碳水化合物 - 雄安号

雪莲果热量(雪莲冰块热量？)

晚上吃雪莲果会长胖吗适当吃是不会的。每100克雪莲果的热量仅有33大卡，如果按一个雪莲果200克算的话，只要散步20分钟就能消耗掉热量，而且雪莲果所含的碳水化合物较少，而纤维素、果糖、氨基酸、矿物质...